メカジキとカブの葉の中華風炒め レシピ・作り方

「メカジキとカブの葉の中華風炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
300
レビュー
1

今晩のおかずに、メカジキとカブの葉の中華風炒めはいかがでしょうか。 余りがちなカブの葉は、炒めるとシャキシャキした食感で美味しいですよ。 ごはんのおかず以外に、お酒のおつまみとしてもぴったりなので、是非お試しくださいね。

材料(2人前)

手順

  1. 1 カブの葉はみじん切りにします。
  2. 2 メカジキは1cm幅に切ります。
  3. 3 中火で熱したフライパンにごま油を入れ、2を炒めます。
  4. 4 表面が白っぽくなり火が通ってきたら、1と調味料を入れ、味が馴染んだら火を止め、皿に盛り付けたら完成です。

コツ・ポイント

カブの葉の代わりに、大根の葉や、小松菜などでも、代用してお作りいただけます。 メカジキの代わりに、鶏肉や豚肉でもお作りいただけます。

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

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